丝瓜海参能不能一起吃

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丝瓜和海参均含有丰富的营养成分，丝瓜含皂苷、黏液质、糖分、蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质。而海参含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及维生素等，且胆固醇含量极低，一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。...