睡着时

专家文章⋅ 03-27 ⋅ 16 阅读

一般情况下，睡着时身体抖动可能是睡眠周期转换、过度疲劳、缺钙、癫痫、不宁腿综合征等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。日常需保持良好的睡眠习惯，固定睡眠时间，避免睡前玩手机、电脑等电子设备。...