水果玉米可以生吃吗

专家文章⋅ 01-12 ⋅ 30 阅读

水果玉米可以生吃，但要注意适量食用。水果玉米相比普通玉米，甜度更高，汁水更丰富，口感脆嫩，类似水果，因此得名。水果玉米不仅煮熟后口感极佳，生吃也别有一番风味。生吃水果玉米可以最大程度地保留其营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等。...