柿子能一起吃吗

专家文章⋅ 03-02 ⋅ 27 阅读

一般情况下，南瓜、柿子能一起吃，但不建议多吃。不过，食用时需注意控制量，避免因过量摄入膳食纤维或鞣酸导致胃肠不适；不要空腹食用柿子，以免其鞣酸与胃酸结合形成柿石，建议在饭后1-2小时与南瓜一同食用；胃肠功能较弱或患有胃溃疡的人群。...