柿子和羊肉可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 19 阅读

羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等矿物质，有助于增强体力、促进血红蛋白合成。柿子含有糖类、维生素A、维生素C、鞣酸、果胶等多种营养成分，有助于增强抗氧化能力、促进肠道蠕动。两者搭配可以为人体提供全面的营养支持。...