湿气重能多喝水吗

专家文章⋅ 04-03 ⋅ 30 阅读

若体内属湿热，表现为口干口苦、尿黄、舌苔黄腻，适量多喝水可促进尿液排出，帮助稀释体内湿热，减轻不适，此时多喝水有一定辅助作用。若为寒湿，伴随怕冷、四肢发凉，或因脾胃虚弱导致水湿运化失常，过多饮水会加重脾胃负担。...