什么是寒性体质

专家文章⋅ 04-29 ⋅ 15 阅读

一般情况下，寒性体质是中医理论中的一种体质分类，指人体阳气不足、阴气相对偏盛，导致身体呈现出一系列寒性特征的状态。日常需注意保暖，尤其腰腹、四肢等易受凉部位，避免直吹冷风。饮食上多吃温热性食物，如生姜、羊肉、桂圆等，减少生冷。...