石榴和桃子

专家文章⋅ 01-26 ⋅ 50 阅读

石榴为石榴科落叶灌木果实，含花青素、鞣花酸、维生素C、钾、膳食纤维等物质。具有抗炎、抗衰老、保护心血管等作用。桃子为蔷薇科落叶乔木的果实，含维生素C、膳食纤维、钾、铁及酚类化合物。具有保护皮肤与视力等作用。通常两者可以一起吃。...