石榴的作用与功效

专家文章⋅ 04-15 ⋅ 32 阅读

一般情况下，石榴作为常见水果，其作用与功效主要包括补充营养、抗氧化、促进消化、生津止渴、辅助保护血管等。食用石榴时需注意，石榴籽虽可食用，但消化功能较弱者应少量食用，避免引起肠胃不适；其含糖量较高，糖尿病患者需控制食用量。...