石榴的功效与作用

专家文章⋅ 01-15 ⋅ 16 阅读

石榴富含维生素C、维生素K、钾等多种维生素和矿物质，还含有丰富的果酸、膳食纤维及抗氧化物质，能为人体提供多种营养成分，满足身体代谢所需，维持身体正常生理功能。石榴中含有的抗氧化成分，如石榴多酚和花青素等，可对抗自由基对皮肤的伤害。...