适合体质寒的人

专家文章⋅ 03-30 ⋅ 34 阅读

一般情况下，经期体质寒的人适量吃荔枝是适合的，但过量食用则不太适合。日常生活中，体质寒的人在经期吃荔枝需控制食用量，同时可搭配红枣、桂圆等温补食材，避免吃生冷食物。注意腹部保暖，适当饮用温水，养成规律的作息习惯。...