释迦果血糖高

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释迦果的含糖量相对较高，且其升糖指数属于中等水平。如果血糖控制不稳定，食用释迦果可能导致血糖快速上升，不利于病情控制。若血糖控制较好，在两餐之间少量食用，身体有一定的时间来代谢吸收其中的糖分，可在一定程度上避免血糖的剧烈波动。...