适当运动能提高肝功能吗

专家文章⋅ 12-07 ⋅ 39 阅读

一般情况下，适当运动能在一定程度上提高肝功能，但仅能起到一定的辅助效果。平时进行适当的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等可以促进血液循环，增强心肺功能，进而有助于肝脏的代谢和解毒功能，对肝功能有积极的提升作用。...