神经症能通过运动缓解吗

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轻度至中度神经症患者，在避免高风险运动的前提下，可以通过适宜的运动来缓解；而重度神经症患者或在病情发作期，则不建议通过运动来缓解。一些高风险运动，如赛车、高空运动、水下活动等，可能会诱发神经系统问题的症状，神经症患者需要避免。...