深海鱼油真能降胆固醇吗

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 46 阅读

一般情况下，深海鱼油能在一定程度上降胆固醇，但需要注意适量。深海鱼油中的ω-3脂肪酸能够抑制肝脏合成胆固醇，同时促进低密度脂蛋白胆固醇的代谢和排泄，从而降低血液中的胆固醇含量。此外，深海鱼油还可以促进中性、酸性胆固醇从粪便中排出。...