深海鱼油的副作用

专家文章⋅ 01-02 ⋅ 38 阅读

一般情况下，深海鱼油是一种膳食补充剂，因其富含ω-3多不饱和脂肪酸有助于调节血脂、改善视力等。其副作用可能有胃肠道不适、口臭和鱼腥味、增加出血风险、影响血糖控制、肝脏负担加重等。为了减少深海鱼油的副作用，建议在服用深海鱼油之前咨询医生意见。...