生西红柿真的能提升免疫力吗

专家文章⋅ 12-11 ⋅ 37 阅读

生西红柿富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和番茄红素。维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够增强免疫系统功能，提高机体抵抗疾病的能力。而番茄红素则有助于清除体内自由基，保护细胞免受损害，间接提升免疫力。...