山楂和榴莲

专家文章⋅ 02-12 ⋅ 46 阅读

山楂和榴莲是可以一起适量食用的。山楂含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于消化和降低血脂；榴莲则含的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素、钾、钙、镁等矿物质，具有一定的滋补作用。两者结合，在适量的情况下，能够提供营养互补，增强体质。...