上班坐一天

专家文章⋅ 04-17 ⋅ 39 阅读

一般情况下，上班坐一天后背特别疼可能是坐姿不良、肌肉持续紧张、背部筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。日常选择符合人体工学的办公椅，调整电脑屏幕高度，避免低头看屏幕。...