上班后如何坚持母乳喂养

分娩期⋅ 12-03 ⋅ 52 阅读

上班后坚持母乳喂养可通过调整哺乳时间、使用吸奶器、储存母乳、保持营养摄入、寻求家人支持等方式实现。母乳喂养对母婴健康均有重要益处，建议提前规划并做好充分准备。1、调整哺乳时间建议在上班前1-2周开始逐步调整哺乳时间，使宝宝适应新的喂养节奏。晨起后、下班回家后及夜间可增加亲喂次数，帮助维持泌乳量。工作日午休期间若有条件，可安排家人将宝宝送至单位附近哺乳。哺乳间......