桑葚干的搭配

专家文章⋅ 01-18 ⋅ 25 阅读

将桑葚干与红枣一起泡水或煮粥，二者都有补血养血的作用，搭配食用能让补血效果更明显，还可使气色红润，改善因气血不足引起的面色萎黄、手脚冰凉等症状，尤其适合女性。这是常见的养生搭配。桑葚干滋补肝肾，枸杞养肝明目，二者搭配可增强滋补肝肾的功效...