桑葚的功效

桑葚的七大功效

专家文章⋅ 01-18 ⋅ 54 阅读

桑葚富含铁元素与多种维生素，铁是造血关键原料，能促进血红蛋白合成，改善贫血症状。其含有的花青素、多糖等成分，还可滋养阴血，对阴血不足导致的面色萎黄、头晕眼花、失眠多梦等，有很好的改善作用。桑葚味甘酸，具有生津止渴、润燥滑肠的特性。...