三高喝什么茶

专家文章⋅ 04-28 ⋅ 30 阅读

通常没有喝什么茶最好的说法，但三高人群更适宜喝的茶一般有绿茶、决明子茶、山楂茶、菊花茶、荷叶茶等，可辅助调理身体状态。绿茶富含茶多酚等营养成分，性质偏凉。能辅助促进代谢，对调节血脂有一定帮助，且不含糖分，不会造成血糖波动。...