如何降肝火

专家文章⋅ 01-21 ⋅ 38 阅读

一般情况下，肝火旺的人吃绿豆、苦瓜、芹菜、柚子、菊花等食物能降肝火；也可以吃龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、夏枯草膏、黄连羊肝丸、加味左金丸等药物帮助肝火。日常生活中要保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，保证充足睡眠。...