揉腹的好处和作用

专家文章⋅ 12-25 ⋅ 52 阅读

揉腹可以视为一种传统的中医理疗方式，通常具有促进肠道蠕动、助眠、瘦身减肥、缓解压力、改善肤质的好处，促进消化、调理脾胃、平熄肝火、温经散寒、调和气血的功效以及刺激末梢神经、增加肠胃代谢、提高淋巴系统功能、预防术后肠粘连的作用。...