缺铁是什么意思

妇产科⋅ 12-07 ⋅ 32 阅读

缺铁是指体内铁元素含量不足，可能影响血红蛋白合成，进而导致缺铁性贫血。缺铁可能由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加或慢性失血等因素引起，通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。1、铁摄入不足长期偏食或饮食结构不合理可能导致铁摄入不足。动物肝脏、红肉、菠菜等食物富含铁元素，日常需均衡摄入。素食者可通过强化铁食品或遵医嘱补充铁剂，如蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服......