缺少维生B族

专家文章⋅ 01-05 ⋅ 60 阅读

一般情况下，维生素B族是一类水溶性维生素，包括维生素B₁、B₂、B₆、B₁₂、烟酸、泛酸、叶酸等，对人体的新陈代谢、神经系统功能、皮肤健康等有重要作用。缺乏维生素B族可能出现皮肤问题、口腔不适、神经系统异常、贫血、消化系统不适等症状。...