秋葵和鸡肉能一起吃吗

专家文章⋅ 02-01 ⋅ 36 阅读

秋葵属锦葵科草本植物果实，含丰富膳食纤维、黏液蛋白、维生素A、C及钾、钙等矿物质。具有调节肠道菌群等作用。鸡肉为家禽鸡的肌肉组织，含优质蛋白、维生素、磷、硒、脂肪等成分。具有促进肌肉修复等作用。两者通常可以一起吃。...