秋葵和黄瓜能一起吃吗

专家文章⋅ 03-02 ⋅ 34 阅读

一般情况下，秋葵和黄瓜能一起吃，注意适量即可。秋葵和黄瓜均属寒凉食材，脾胃虚寒、腹泻者应少量食用，或搭配姜、蒜等温热食材调和；黄瓜中的维生素C分解酶可能破坏秋葵中的维生素C，但因含量有限，正常食用下影响较小。...