秋季补肾

食疗养生⋅ 12-01 ⋅ 53 阅读

秋季补肾养生茶：桂圆红枣茶桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中，加入500cc。的热水冲泡，放凉后即可饮用。桂圆有补心脾、益气血的作用，红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用，可滋补气血，当气血充盛时，发量就会较多，发色也会较黑且有光泽。秋季补肾养生茶：杜仲茶杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶...