情绪压抑不发泄的危害

精神科⋅ 12-05 ⋅ 33 阅读

情绪压抑不发泄可能对身心健康造成多方面危害，包括心理障碍、生理功能紊乱、社会功能受损等。长期压抑情绪可能诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病，也可能导致高血压、胃肠功能紊乱等躯体问题。1、心理疾病风险长期压抑情绪可能增加抑郁症和焦虑症的发病概率。未表达的情绪会在潜意识中持续积累，可能引发持续性的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等典型抑郁症状。焦虑症患者可能出现过度担忧、......