芹菜真的能降低血压血脂吗

专家文章⋅ 12-03 ⋅ 36 阅读

一般情况下，芹菜能在一定程度上降低血压和血脂。芹菜中含有丰富的钾离子，钾离子进入体内后可以进行钠钾交换，有助于扩张血管、降低血管阻力、增加尿钠排泄，从而起到降低血压的效果。芹菜中还含有芹菜素，这是一种黄酮类化合物，具有降低血压的效果。...