芹菜和芝麻能一起吃吗

芹菜和芝麻能一起吃吗

一般情况下,芹菜和芝麻可以一起食用,在食用时,应注意适量原则,并根据个人体质和健康状况进行适当调整。芹菜中的膳食纤维与芝麻中的油脂成分共同作用,可增强肠道蠕动,促进排便。芹菜中的芹菜素具有扩张血管的作用,有助于降低血压。...

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