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芹菜和豌豆能一起吃吗
芹菜和豌豆能一起吃吗
专家文章⋅
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一般情况下,芹菜和豌豆能一起吃。从营养性角度来看,芹菜富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化和降低血压。而豌豆则富含蛋白质、碳水化合物和多种维生素,具有增强免疫力和促进生长发育的作用。两者搭配食用,可以互补营养,使饮食更加均衡。...
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