茄子是凉性还是热性

专家文章⋅ 12-05 ⋅ 35 阅读

一般情况下，茄子是凉性食物，在食用时应该适量。茄子是一种凉性食物，对体质偏热或者容易上火的人而言，可以帮助清热解毒、消肿止痛，适合这类人群食用。同时，茄子富含维生素P，有助于增强血管弹性，降低血压，对心血管疾病患者也有一定益处。...