茄子和虾仁能一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 20 阅读

茄子含有丰富的维生素P、膳食纤维及多种矿物质，有助于维持血管弹性、促进消化；虾仁富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及钙、镁等微量元素，能补充身体营养、增强体质。二者搭配食用，可在营养成分上相互补充，适量食用不会产生不良反应。...