茄子和笋能一起吃吗

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一般情况下，茄子和笋能一起吃，但需适量食用。茄子含有蛋白质、碳水化合物、脂肪以及丰富的维生素C、维生素B群、维生素E和多种矿物质元素。而笋则富含膳食纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，同时还含有蛋白质、维生素、矿物质元素。...