前列腺素

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一般情况下，前列腺素分泌过多痛经可以通过热敷、适量运动、充足睡眠和休息、饮食调整、药物治疗等方式缓解症状。　在日常生活中，经期要注意保持良好的作息和饮食习惯，还要保证充足的睡眠，避免进食生冷、辛辣等刺激性食物。...