葡萄和核桃可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-05 ⋅ 36 阅读

葡萄和核桃可以一起吃。葡萄含有丰富的维生素C、维生素B族、矿物质、多种氨基酸、糖类等营养成分。具有抗氧化、清除自由基、增强免疫力、改善皮肤质量、补充能量等多种功效。核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、膳食纤维、多种矿物质等营养成分。...