葡萄和橙子能一起吃吗

专家文章⋅ 02-01 ⋅ 35 阅读

葡萄和橙子能一起吃，但要注意控制摄入量。葡萄富含水分、葡萄糖、果糖、维生素C、维生素K、钾、白藜芦醇、酒石酸、苹果酸等营养成分。具有抗氧化、抗炎、保护心血管、缓解疲劳、促进消化等功效。橙子富含水分、维生素C、类黄酮、柠檬酸、钾、膳食纤维等。...