平衡内分泌

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 28 阅读

一般情况下，大豆和鱼肉能在一定程度上平衡内分泌，但效果要因人而异，并且需要适量摄入。大豆富含植物雌激素，特别是异黄酮，这类成分与人体内的雌激素结构相似，能够调节体内雌激素水平，对更年期女性有一定的缓解作用。...