平菇和牛肉可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-05 ⋅ 43 阅读

一般情况下，平菇和牛肉可以一起吃。平菇富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质以及膳食纤维等营养元素。有助于提供身体所需蛋白质、调节免疫、保护视力、促进新陈代谢、维持人体组织及正常生理功能，并有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能。...