泡一次

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热性体质者本身易上火，过多使用花椒泡脚可能加重体内热气，引发口干咽痛、烦躁失眠等不适，建议每1-2周泡1次，或减少花椒用量。健康人群无需频繁泡脚，过度使用可能刺激皮肤，破坏足部皮肤屏障，反而引发不适。...