枸杞泡水的作用与功效有哪些

专家文章⋅ 12-04 ⋅ 23 阅读

一般情况下，枸杞泡水的作用与功效有清肝明目、补充营养、润肺止咳、促进睡眠、抗衰老等。枸杞中的多糖、胡萝卜素等能够滋养肝脏，促进肝脏排毒功能，保护视力。泡水喝有助于改善因肝肾阴亏引起的头晕、目眩、目昏多泪、双目干涩等症状。...