藕和葡萄能一起吃吗

专家文章⋅ 01-26 ⋅ 47 阅读

藕为睡莲科水生植物的根茎。其含淀粉、膳食纤维、维生素C、黏液蛋白、钙、钾等成分。具有调节血糖等作用。葡萄为葡萄科木质藤本植物的果实，含葡萄糖、维生素、花青素、钾等物质。具有抗氧化、保护心血管等作用。通常情况下，两者可以一起吃。...