女性贫血的原因

专家文章⋅ 01-05 ⋅ 33 阅读

女性月经期间，子宫内膜周期性脱落出血，若月经量较大，长期如此易造成铁元素流失，引发缺铁性贫血。日常可多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜，月经期间适当补充含铁的营养剂，孕期女性身体对铁、叶酸、维生素B12等营养物质需求大幅增加。...