糯米和鸡肉能一起吃吗

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一般情况下，糯米和鸡肉能一起吃，但要注意控制摄入量。糯米中的碳水化合物可以提供能量，而鸡肉中的蛋白质则可以用于构建和修复身体组织。从消化吸收的角度来看，糯米中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化；而鸡肉中的蛋白质则易于被人体消化吸收。...