牛奶可以和枸杞一起吃吗

专家文章⋅ 12-10 ⋅ 54 阅读

一般情况下，牛奶可以和枸杞一起吃。从中医角度，牛奶和枸杞的性味、归经、功效等并无冲突。牛奶性寒、味甘，归心、肺、胃经，具有补虚损、增益肺胃等功效。而枸杞性平、味甘，含多种氨基酸和维生素，具有滋补肝肾、益精明目的功效。...