牛奶和香蕉一起吃可以吗

专家文章⋅ 12-02 ⋅ 53 阅读

一般情况下，牛奶和香蕉能一起吃，但需要适量食用。但建议在食用这两种食物时，要注意控制摄入量，避免过量。同时，如果对于牛奶和香蕉过敏的人，在食用前建议咨询医生或营养师的建议，一般不建议一起食用。建议平时应注意均衡摄入各类食物。...