牛奶和扇贝能一起吃吗

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对大多数人来说，牛奶和扇贝是可以一起食用的。牛奶富含蛋白质、钙质和维生素D等营养成分，而扇贝则含有丰富的蛋白质、锌、铜和维生素B12等。两者搭配食用，不仅味道鲜美，而且营养互补，能够提供人体所需的多种营养物质。...